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カラダにやさしいオートミールの朝食とおやつ

星野奈々子/著
著作者
星野奈々子/著
メーカー名/出版社名
パルコエンタテインメント事業部
出版年月
2022年2月
ISBNコード
978-4-86506-379-0
(4-86506-379-X)
頁数・縦
93P 26cm
分類
生活/家庭料理 /家庭料理
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価格¥1,600

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

オートミールを使ったおやつというとグラノーラが有名ですが、グラノーラだけでなく、クッキーやオーツバー、ケーキ、マフィン、スコーン、ブラウニー、タルトなどの焼き菓子を小麦粉の代わりにオートミールを主体として作りました。また、オーバーナイトオーツやプディング、スムージーなどの朝ごはんにもおすすめの冷たいデザートもご紹介。・簡単に食物繊維や栄養がとれる・ダイエット中に甘いものを我慢しない・子供が安心して食べられる・健康と美容によいことがオマケに思える美味しさ

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